È risaputo che oggi, i cellulari sono una parte fondamentale della nostra vita, al punto che alcuni addirittura considerano che siano diventati un'estensione di noi stessi, poiché il suo uso è più che necessario su base quotidiana.
La tecnologia si è occupata di darci la possibilità di avere diverse attrezzature che ci permettono di avere anche un'estensione della nostra "estensione", poiché come sappiamo, ci sono un buon numero di accessori per telefoni cellulari, tra i più usati, Punti salienti di SmartWatch, Questi orologi che ci permettono di accedere a tutte le funzioni del nostro cellulare, tutto dal nostro polso, nel miglior stile James Bond.
Come sapete, Gli SmartWatch sono quegli "orologi intelligenti"’ che tramite una sincronizzazione Bluetooth, consentirci di accedere a tutti i contenuti sul nostro cellulare, come chiamate, fotografie, Timer, canzone, eccetera. Ma oltre a questo, Troverai funzioni piuttosto interessanti, come il cardiofrequenzimetro, una funzione speciale per gli amanti dello sport.
A che serve misurare la saturazione di ossigeno o le pulsazioni??
Sappiamo tutti che mantenere una normale saturazione di ossigeno o avere la giusta frequenza cardiaca, è molto importante per la nostra salute, altrimenti, probabilmente abbiamo un problema di salute.
Ecco perché è estremamente importante mantenere questi valori monitorati., per assicurarsi che rientrino nel parametro "normale". Questo strumento è estremamente importante anche per tutti quegli atleti che hanno bisogno
monitora questi valori quando fai i tuoi allenamenti, poiché gli atleti generalmente tendono a superare i limiti di quelli che sono "valori normali", così, è importante che siano sempre consapevoli dei loro valori.
Qualunque sia l'uso che decidi di dare alla saturazione e al misuratore di pulsazioni del tuo SmartWatch, è risaputo che sarai sempre favorevole al miglioramento della stabilità di tutti i tuoi valori respiratori e cardiaci.
Quanto sono affidabili queste misurazioni rispetto alla realtà?
Come ben sappiamo, ci sono diversi tipi di contatori per questo tipo di valori. Sono dispositivi analogici e dispositivi elettrici, ma, Ti sei mai chiesto quale diventa più preciso??
Secondo gli studi, fino al 70% dei misuratori digitali della pressione sanguigna e della saturazione di ossigeno sono imprecisi, anche raggiungendo alcuni 5 mg di mercurio (mmHg) imprecisione, che cosa può essere molto dannoso per la salute dell'utente. Questo è il motivo per cui dovresti cercare di investire in un cardiofrequenzimetro di qualità..
Se vogliamo una precisione totale, è necessario che andiamo da un dottore, così può monitorarci con uno stetoscopio, ma nel caso di avere uno Smartwatch T500, possiamo eseguire analisi domiciliari con il più alto grado di precisione di un digitale. e attrezzatura per la casa. permetterà.
Quale metodo utilizza uno smartwatch T500 per misurare l'ossigeno nel sangue??
Esistono diversi metodi per misurare la pressione sanguigna e misurare l'ossigeno nel sangue., poiché ci sono apparecchiature digitali e analogiche. Oggi ci concentreremo sulla spiegazione dei metodi digitali, più concretamente, quelli che possiamo applicare in smartwatch come il T500.
Questo tipo di attrezzatura utilizza a metodo di misurazione dalle onde del polso, ottenuta grazie ai sensori di misurazione della pressione cardiaca. Per utilizzare questa apparecchiatura come misuratore di pressione sanguigna, dobbiamo metterlo al polso, non c'è bisogno di uno stetoscopio o di altre apparecchiature esterne.
Come funziona SpO2 sul tuo orologio??
È importante sapere, Cos'è SpO2? Semplice, è lui misurazione dell'ossigeno trasportato dal nostro sangue, che si attacca ai nostri globuli rossi, fornendo così loro una funzione migliore.
Esistono diversi modi per misurare l'ossigeno nel sangue, uno dei più usati è l'ossimetro, che è responsabile della misurazione dell'ossigeno nel sangue attraverso l'uso della pressione, questo grazie alle onde luminose, che passano attraverso il sangue dalla zona di pressione ( Questo può essere sul dito o sul lobo dell'orecchio)
Nel caso dell'ossimetro implementato nel nostro SmartWatch, il metodo di misurazione utilizzato è piuttosto curioso. I fotodiodi sul retro dell'apparecchiatura sono responsabili della trasmissione di diverse lunghezze d'onda della luce, in modo che scorrano attraverso il sangue sul polso. In questo modo possono monitorare la saturazione di ossigeno periferico.
Come utilizzare correttamente uno smartwatch per misurare la pressione sanguigna e utilizzare l'ossimetro?
L'utilizzo di questo tipo di apparecchiatura per misurare la pressione è abbastanza semplice, da quando sono una squadra "domestica", Sono progettati in modo che qualsiasi tipo di utente possa utilizzarli, senza la necessità di apparecchiature di terze parti o processi ingombranti.
Per utilizzare uno SmartWatch come ossimetro o come sfigmomanometro, tutto ciò che dobbiamo fare è individuare l'opzione al suo interno, che non sarà complicato, visto che dovremo andare al menu principale e sarà lì, Pronto. usare.
Misura la tua pressione sanguigna in questo modo
Per quanto riguarda il posizionamento dell'attrezzatura, dovremo metterlo al polso, cercando il tuo cinturino per essere ben attaccato ad esso, vale a dire; dovremo premerlo abbastanza contro il nostro polso.
Poi dovremo avviare la procedura, accedendo al menu principale e premendo l'icona contrassegnata da un cuore. Successivamente dovremo attendere alcuni secondi affinché l'apparecchiatura esegua la misurazione, è importante che teniamo fermo il polso, che non parliamo e che è ben regolato.
Una volta terminato il processo, possiamo vedere i valori come battiti al minuto, pressione sanguigna e la quantità di ossigeno nel sangue.
Attiva l'Ossimetro del tuo Smartwatch T500
Per attivare questa funzione dovremo solo seguire una serie di passaggi abbastanza semplici, niente di questo mondo. Dovremo assicurarci che la nostra attrezzatura sia aggiornata. Apriremo l'applicazione, che è già installato per impostazione predefinita ed è contrassegnato da un'icona a forma di cuore.
Un orologio intelligente funziona come un pulsossimetro??
Una domanda abbastanza frequente tra gli utenti di questo tipo di attrezzatura è, È lo stesso di a ossimetro digitale / analogico Quale hai trovato in un orologio intelligente? e la risposta a questo sempre sarà un sonoro no. E questo principio non vale solo per gli ossimetri, ma anche a cardiofrequenzimetri.
Anche se è vero che ognuno adempie correttamente alla sua funzione, dovrebbe essere noto che gli ossimetri digitali, come quelli integrati in uno smartwatch, avranno sempre un margine di errore un po' più alto delle altre squadre. Ciò non significa che questo tipo di attrezzatura non svolga la sua funzione, anzi, ma è pur sempre una squadra “domestica”.
Se quello che vuoi è uno studio completo, Con ogni piccolo dettaglio, la raccomandazione sarà sempre quella di andare da un medico specialista, per poter sostenere tutti questi esami. È molto importante che prendiamo molto sul serio questo tipo di follow-up., poiché è nostra responsabilità mantenere stabili tutti questi valori, visto che ci diranno se siamo totalmente sani, o se abbiamo un possibile problema di salute.
